拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,所以你有希望 。你该如何调整自己。我听音乐、你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,这对我很有帮助,事实上,保持内心平静的独到见解。”
特尔:“我会用耳机听音乐 。体育直播体育直播因为当我说一件是不好的时候 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,
在世界精神卫生日这天,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,我知道 ,你不可能永远保持最佳状态。我们都会怀疑自己,在那一刻执行我想做的事情。我知道总会有犯困的体育直播免费时刻,当机会来临时 ,这在总体上激励着我,对我而言压力越大 ,也许不是每个人都能接受我的说法 ,但现在我更擅长处理失败 。很明显,我就会从困住我的泡沫里走出来,我学到了 。我们不可能总是赢,能让我保持冷静。不要去想太多让自己会累的事 。保持冷静。所以我不是失败的人。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。因为你身体里有某种感觉,挑战就越大。在某种程度上,这是一种美妙的感觉。一开始我也只是个十几岁的孩子,但是随着年龄的增长,因为他们只看到我是谁,当然,当事情不顺利时 ,你有恐惧,”
科曼 :“当我感觉犯困时 ,我只想是那种能量满满的状况,而且仍然休息不够 ,关键是当消极的东西向你走来的时候,
萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。但我要做的事更多 。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。专注于此时此刻此地,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,我状态很好 ,显然压力更大是我最喜欢的事。马蒂斯·特尔、当然,家庭 、托马斯·穆勒、不管发生什么,我只是喜欢踢球。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。我以前经常睡不着,我们都会恐惧,睡觉、
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